♡Chen Angel♡ 444 食譜 1,039 粉絲 追蹤 ♡有機木耳炒雞胸♡ 描述 熱油鍋到少許油煎雞胸肉約8分熟,下蒜頭+辣椒+少許鹽爆香 在一起拌勻即可 56 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 10 分鐘 食材 雞胸 1片 黑木耳 適量 蒜頭 2顆 辣椒 1條 步驟 熱油鍋到少許油煎雞胸肉約8分熟,下蒜頭+辣椒+少許鹽爆香 在一起拌勻即可 小撇步 習慣倒油先+鹽 減少油噴 1,408 瀏覽 2018/03/09 發表