一個人的早午餐～pancake鬆餅+炒蛋 分享傳送傳送列印 apa41023 13 食譜 7 粉絲 追蹤 65 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 週末放假在家 做屬於自己的早午餐 享受一下難得的悠閒時光吧～ 份量 1 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 蛋液 1/2顆雞蛋 蛋液 3/2顆雞蛋 麵糊 低筋麵粉 50g 融化奶油 10g 泡打粉 1小匙 糖 10g 牛奶 50g 1 將麵糊所有材料加半顆雞蛋的蛋液混合均勻 2 鍋內倒入少許的油(或奶油)，小火煎pancake 3 一片大概煎2～3分鐘，煎完後淋上自己喜歡的果醬或蜂蜜 4 剩下1又1/2的蛋液做成煎蛋，撒上黑胡椒和鹽即完成 小撇步 1.pancake加入整顆的蛋液的話蛋味會比較重，不介意的話可以加一整顆的蛋 2.此為一人份的食譜，若多人要食用的話，食材請倍數增加 2018/02/16 發表 4,005 瀏覽
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