收藏 6 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

小小孩、大人都很愛的簡單愛心料理,快來試試喲!
#快速上桌
#美味滿分
#營養多多(蔬菜、水果、蛋白質皆到位)

份量
3 人份
時間
15 分鐘
食材
佛蒙特咖哩
2塊
蘋果
1顆
水梨
1顆
雞蛋
1個
紅蘿蔔
半條
鴻喜菇
1包
  • 1
    一收到愛料理的『佛蒙特咖哩』,決定今晚晚餐就是它嚕! 開始準備喜歡吃的料~GO
  • 2
    >先將蘋果、水梨、紅蘿蔔切成塊丁(因為有小小孩要吃,所以要切小塊一點) PS:紅蘿蔔忘了拍 O.O " >將咖哩塊泡在熱水,不用特別去攪拌融化!
  • 3
    紅蘿蔔下鍋,並加冷水後開大火開始烹煮。
  • 4
    陸續再加咖哩、蘋果及水梨入鍋,稍稍攪拌。
  • 5
    等滾,再加入鴻喜菇(不須過水,只要切掉底部,手撥開成絲狀即可)
  • 6
    等滾→加蛋(稍稍拌勻,因為有小小孩要吃,所以蛋要熟喔)→再攪拌(感覺有點濃稠感),即可關火!
  • 7
    將咖哩醬到在已裝好飯的盤子,就可上桌享用嚕! ~YUMMY \^O^/~
小撇步

●咖哩內的餡料可一個人喜好加入更換!
●此料理加入水梨取代洋蔥,更適合小小孩吃(天然食材甜味;加熱的水梨不會"冷",適合各種體質!)

2018/02/13 發表 171 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣