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自製水果優格
健康簡單又美味
適合全家大小的

份量
1 人份
時間
5 分鐘
食材
自製優格
1
番茄
2顆
奇異果
半顆
藍莓
10顆
綜合堅果
適量
  • 1
    將做成功的優格裝入碗中。
  • 2
    將洗好、切好的水果至在優格上面。
  • 3
    擺好後即可食用。
小撇步

推薦加入普羅拜爾-黃晶木寡醣,若沒有可以也加入蜂蜜,風味會更佳喔!

2018/02/27 發表 1,362 瀏覽
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