小璐的低醣生酮🌱炒三杯雞 分享傳送傳送列印 LuLaLa＊璐 27 食譜 193 粉絲 追蹤 131 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 羅漢果代糖&赤藻糖哪裡買 👉https://shopee.tw/balala543/405540949 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 雞胸肉 適量 麻油 適量 調味 米酒 4匙 醬油 2匙 代糖 2匙 芫荽香菜 適量 唐辛子 適量 蒜頭 3瓣 薑片 適量 1 鍋中倒入麻油，放入薑片，小火慢煸 2 接著放入唐辛子辣椒以及蒜末炒香 3 放入雞肉均勻翻炒 4 分別加入米酒4匙。醬油2匙。代糖2匙（1匙=60ML) （我比較喜歡吃有點微甜口感，所以加兩匙，通常三杯比例1匙就可以了） 5 蓋上鍋蓋燜煮，讓湯汁慢慢收乾 6 7 因為手邊沒有九層塔，所以用香菜替代 8 料理完成 小撇步 🐰食譜裡的1匙=60ml 🐰如果沒有實施低醣飲食，那麼代糖可以換回冰糖或者砂糖唷 2018/01/07 發表 2,802 瀏覽
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