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Sophia 蘇
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義大利番茄肉醬

義大利番茄肉醬

描述

家中冷凍庫隨時都準備有這樣的肉醬,想吃的時候,只要加熱,淋在義大利麵條上,或是拌入通心粉,上面再灑上Mozzarella cheese就成了焗烤通心粉。
大概每兩個星期我會熬一鍋這樣的肉醬,因為實在很方便。這是我這兩年試過幾個食譜後,再加入自己的改良,結論出簡單、最不費力、味道濃郁的的番茄肉醬。

食材

步驟

  • 準備一深炒鍋,放入一大匙蔬菜油,先煎培根至出油。加入洋蔥、蒜頭、oregano香料一起炒,至洋蔥呈透明狀後加入絞肉,炒至絞肉散開、粒粒分明。記得,不要一直翻炒肉,絞肉下鍋時先將一面"煎"熟,再翻面。這時我會灑上些黑胡椒。

    準備一深炒鍋,放入一大匙蔬菜油,先煎培根至出油。加入洋蔥頭、oregano香料一起炒,至洋蔥呈透明狀後加入絞肉,炒至絞肉散開、粒粒分明。記得,不要一直翻炒肉,絞肉下鍋時先將一面"煎"熟,再翻面。這時我會灑上些黑胡椒

  • 加入番茄罐頭(連同湯汁),加入前先用手將番茄捏碎,口感較好。 如果沒有番茄或番茄罐頭,加入番茄泥Tomata Paste也可以,比例約五大匙,水淹過肉醬,加入一半的鹽後,略煮。

    加入番茄罐頭(連同湯汁),加入前先用手將番茄捏碎,口感較好。 如果沒有番茄番茄罐頭,加入番茄泥Tomata Paste也可以,比例約五大匙,水淹過肉醬,加入一半的鹽後,略煮。

  • 將肉醬移至烤鍋內,加蓋,放進已經預熱190度的烤箱內烤一個小時後,出爐再加入鹽與胡椒調味即可。

小撇步

番茄本身有酸味,藉由番茄醬和糖來調和其酸味。

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Sophia 蘇 30 食譜 211 粉絲

從職場到菜場,從派對到廚房,人生中最睿智的一次轉戰。從不拒絕各色料裡,吃遍全世界才發現米其林也抵不上悉心DIY的一盤。 現任業餘烘焙老師 部落格/ slow down, Sophia FB粉絲/ 慢慢蘇菲亞 https://www.facebook.com/slowdownsophia/

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留言

共 8 則
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  • 真的不錯喔,謝謝!

  • 如果不烤也是ok的,可以在爐上加蓋小火燉煮約40分鐘就可以了。

  • 不好意思 (可能回復有點晚了....) Oregano奧勒岡香料又名"牛至",普遍用於義大利菜中,與番茄搭配非常合適,一般超市都有販售。

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