紅菜頭湯~補血喔 分享傳送傳送列印 Waterwater Lam 2 食譜 3 粉絲 追蹤 26 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 女生經期後可以煲這個湯補血。 份量 3 人份 時間 90 分鐘 食材 紅菜頭 1顆 紅蘿蔔 1根 粟米 1根 蘋果 1個 西洋芹/芹菜根 1根 瘦肉 手掌般大小(一塊) 陳皮 少量 鹽 少量 1 2 把所有食材放進內鍋，加水。 煮1.5至2小時便可，煮好了才加鹽巴。 3 可以喝囉 2017/12/20 發表 2,298 瀏覽
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