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喝果汁也可以美美滴……

食材
冰塊
適量
蝶豆花冰塊
2個
栁丁
2個
蜂蜜
適量
冰蝶豆花水
適量
  • 1
    玻璃杯依照順序 冰塊七分滿 倒入拌勻的蜂蜜栁丁汁 放入蝶豆花冰塊 緩緩倒入冰蝶豆花水 即可囉!
  • 2
  • 3
  • 4
    喝了幾口,加入少許檸檬汁,變紫了。再倒入冰蝶豆花水的再變化(最上層依然藍色, 卻不憂鬱)。
小撇步

※蝶豆花茶的副作用
蝶豆花含大量花青素,大量飲用恐影響凝血功能,經期或懷孕婦女、即將開刀和正在服用凝血藥物的人應避免飲用。

2017/12/09 發表 1,571 瀏覽
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