藍莓果醬
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藍莓果醬搭配優格、沙拉或乳酪與吐司都非常美味
時間
30
分鐘
熱量
食材
1.藍莓
400克
2.白砂糖
100克
3.檸檬汁
20克
4.蘋果泥
50克
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11.藍莓洗淨後擦乾，將藍莓及砂糖放入鍋中以 中小火加熱攪拌 -
22.煮5分鐘後攪拌均勻再加入檸檬汁及蘋果泥
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33.持續加熱攪拌到個人喜歡的濃稠度 （我比較喜歡稀一點方便塗抹吃優格也適合） 4.煮約30分鐘 5.趁熱裝罐後倒扣，放涼即可進冰箱冷藏保存
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