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D&M媽咪上菜
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香煎鱈魚

香煎鱈魚

描述

外酥內嫩的鱈魚,撒上胡椒鹽就很好吃喔!

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 鱈魚洗淨後用廚房紙巾按壓擦乾,沾上一層薄薄的木薯粉,靜置等待反潮。

  • 熱油鍋後轉中小火,放入鱈魚慢煎。

    熱油鍋後轉中小火,放入鱈魚慢煎。

  • 待鱈魚外表金黃酥脆,翻面續煎另一面,煎至魚肉全熟。

    待鱈魚外表金黃酥脆,翻面續煎另一面,煎至魚肉全熟。

  • 盤子上鋪吸油紙,再放上煎好的鱈魚,上頭撒些許胡椒鹽調味,完成!

    盤子上鋪吸油紙,再放上煎好的鱈魚,上頭撒些許胡椒鹽調味,完成!

小撇步

1.油鍋要夠熱,魚才不會黏鍋。
2.鱈魚要用廚房紙巾吸乾水分,以免煎的過程出水,表皮就不酥脆了。
3.沾了木薯粉後的鱈魚不要直接下鍋,先靜置等它反潮,木薯粉脆皮才不會與魚肉分離。
4.火候不要太大,維持中小火慢煎即可,以免木薯粉已焦黑,內部魚肉卻沒熟。

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D&M媽咪上菜 62 食譜 804 粉絲

用簡單的食材做簡單的料理, 單純記錄那些廚房裏的曾經...

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留言

共 2 則
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  • 請問要怎樣才知道魚熟了?

    用筷子戳戳看,有時我會找最厚的部位,用筷子撥開偷看一下喔!

  • 李亞欣
    李亞欣

    請問,調味只需要胡椒鹽嗎?

    對喔!我只有在最後上桌前撒一些胡椒鹽而已。

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