百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
馨~愛料理
30 食譜 64 粉絲

【小資女元氣充電】奇異果藍莓優格

【小資女元氣充電】奇異果藍莓優格

描述

炎熱夏天想要吃點冰品或甜品又怕熱量太高,這時候就來個奇異果藍莓優格吧~奇異果的多c高鈣跟多種營養素,除了能養顏美容更能抗老加上藍莓.優格的抗氧化助消化,讓你輕鬆享受甜品又漂亮,愛美的你怎能錯過呢

食材

步驟

  • 將金黃奇異果洗淨切小塊,藍莓洗淨備用,取一大匙覆盆莓果醬加一點開水調開,淋在優格上面,在擺上奇異果丁跟藍莓輕輕鬆鬆就完成營養好吃甜品囉

    將金黃奇異果洗淨切小塊,藍莓洗淨備用,取一大匙覆盆莓果醬加一點開水調開,淋在優格上面,在擺上奇異果丁跟藍莓輕輕鬆鬆就完成營養好吃甜品囉

小撇步

可多利用當季盛產的水果搭配優格,美味又不傷荷包喔

1.1 萬 瀏覽
avatar
馨~愛料理 30 食譜 64 粉絲

尹莎變身日誌~全省銷售中 愛美麗~愛運動~愛旅行~愛料理

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 家常菜 涼拌小黃瓜 花椰菜 茄子 雞蛋豆腐 義大利麵 餅乾 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 雞肉 番茄 豆腐 酸辣湯 杏鮑菇 馬鈴薯 雞湯 竹筍 打拋豬 高麗菜飯 糖葫蘆 炒飯 雞胸肉 麻婆豆腐 滷肉 番茄炒蛋 排骨 南瓜 娃娃菜 四季豆 菠菜 早餐 地瓜 炒麵 低脂高蛋白 鮭魚 玉米濃湯 台式泡菜 瓜仔肉 白菜滷 湯麵 高麗菜 糖醋排骨 櫛瓜 粽子 三杯雞 金針菇