鴻禧美人腿【好菇道好食光】 分享傳送傳送列印 黃婷婷 35 食譜 13 粉絲 追蹤 86 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 當令好蔬果-茭白筍，只要清炒就非常香甜美味，為豐富食材的營養，添加家人都喜愛的好菇道鴻喜菇，不僅增加更多膳食纖維，更多了好多維生素喔。 份量 3 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 好菇道鴻喜菇 半包 茭白筍 6根 紅蘿蔔 1/4根 蒜頭 些許 鹽 少許 1 將所有食材備好，包括好菇道鴻喜菇、茭白筍、紅蘿蔔、蒜頭 2 將茭白筍切片、紅蘿蔔切片、蒜豆切末 3 起油鍋將蒜末炒香 4 放入茭白筍與紅蘿蔔拌炒，拌炒過程太乾可以加點開水。 5 茭白筍與紅蘿蔔炒至半熟後，再加入鴻喜菇一起炒熟 6 食材皆熟後加入些許鹽調味即可盛盤 小撇步 快到《好菇Time 好食光妙廚競賽》活動網站，加入妙廚行列，創造好食光 http://campaign.pr.icook.com.tw/hoktotime 2017/10/26 發表 1,254 瀏覽
討論