お弁当-171017-紅燒子排 分享傳送傳送列印 養樂多便當 157 食譜 376 粉絲 追蹤 88 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 紅燒子排 五色溫沙拉 食材 紅燒子排 洋蔥 2顆 子排 約600g 蔥 2支 醬油 4大匙 番茄醬 2大匙 冰糖 1.5小匙 豆瓣醬 1小匙 1 0. 子排用水沖約5分鐘，至無血水、肉色變白 1. 熱鍋少油把子排煎赤，夾出來 2. 另外用燉鍋小火炒洋蔥到變軟，加排骨跟蔥、醬油炒出香氣，再加番茄醬、豆瓣醬 3. 炒個3分鐘、肉上色後加水到淹過排骨，放冰糖 4. 煮滾後蓋上鍋蓋用小火燉1小時就完成囉 2017/10/17 發表 942 瀏覽
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