陳伯煌 4 食譜 2 粉絲 追蹤 玉米鬚茶 (廢物利用) #素食 #蔬食 收錄在:擔心喝茶、咖啡讓你睡不著?五種無咖啡因保養茶飲推薦! 32 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 玉米鬚 殼 約5根的量 黃耆 8片 枸杞子 15粒 菊花 8朵 開水 2000ml 步驟 玉米殼切碎 如果不喜歡中藥材的人可以省略 所有材料放到鍋子裡 煮滾後 轉小火 煮約15~20分鐘 把渣瀝出來就可以了 小撇步 #我是用玉米筍 也可以換成玉米 #建議使用有機的玉米或玉米筍比較安全 #體質比較冷底的人 可以放1~2薑去寒 #可以把菊花換成自己喜歡的香草 例如 玫瑰 桂花 薰衣草都可以 2.6 萬 瀏覽 2017/10/17 發表