玉米鬚茶 (廢物利用)


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食材
玉米鬚 殼
約5根的量
黃耆
8片
枸杞子
15粒
菊花
8朵
開水
2000ml
  • 1
    玉米殼切碎
  • 2
    如果不喜歡中藥材的人可以省略
  • 3
    所有材料放到鍋子裡 煮滾後 轉小火 煮約15~20分鐘 把渣瀝出來就可以了
小撇步

#我是用玉米筍 也可以換成玉米

#建議使用有機的玉米或玉米筍比較安全

#體質比較冷底的人 可以放1~2薑去寒

#可以把菊花換成自己喜歡的香草 例如 玫瑰 桂花 薰衣草都可以

2017/10/17 發表 619 瀏覽
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