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小羽麻

56 食譜 442 粉絲

寶寶版洋蔥蘋果湯（增強免疫力）

寶寶版洋蔥蘋果湯（增強免疫力）

描述

最近天氣開始變冷了，很容易感冒發生
這道湯品非常推薦給寶寶喝增加免疫力
甜甜的寶寶接受度都很高😊

平常就可以給寶寶喝囉

312 說讚 1 一起做 2 留言

份量

1 人份

時間

30 分鐘

熱量

食材

洋蔥

1顆
蘋果

1顆
蒜頭

少許

步驟

食材：洋蔥1顆、蘋果1顆（如果洋蔥比較大顆蘋果可以2顆）、蒜頭少許
蘋果、洋蔥洗乾淨削皮去籽切塊裝 * 冰進冷凍庫（這樣蒸出來水份會比較多）*
盤子上面放一個碗再將洋蔥、蘋果、蒜頭鋪在旁邊
放進電鍋蒸外圍2杯水
先將洋蔥、蘋果、蒜頭拿起來再把碗拿開裡面的湯就可以給寶寶喝囉

小撇步

1.切好蘋果、洋蔥記得要冰進冷凍庫，
這樣蒸出來的水份會比較多。

2.不需要加水蒸，裡面跑出來的湯是蘋果跟洋蔥的水份

2.3 萬瀏覽

2017/10/16 發表

小羽麻 56 食譜 442 粉絲

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寶寶版洋蔥蘋果湯（增強免疫力）：nnpp123 一起做

nnpp123
蒜頭放了三顆... 小孩喜歡喝唷謝謝分享

留言

共 2 則

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Eliza
寶寶可以喝多少？
7 years ago
作者小羽麻
我一次是差不多給50cc哪裡😊
7 years ago
小慈
要冰多久呢？
8 years ago
作者小羽麻
我是冰2小時以上，可以買回來就冰冷凍，下午或晚上在煮隔天都是可以的。冰到水果都是硬的水份會比較多😊
8 years ago

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