蒜炒三層肉 分享傳送傳送列印 Eva 72 食譜 25 粉絲 追蹤 100 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 簡單清炒～～美味 份量 3 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 三層肉 半條 洋蔥 半粒 蒜頭 3-4粒 鹽 適量 胡椒粉 適量 1 1.三層肉切片～ 2.蒜頭一樣切片 3.洋蔥切小片可泡冰水 2 不放油直接煎至兩面金黃～～ 3 蒜片及洋蔥放入翻炒至軟 4 可加些許水～～ 加入胡椒、鹽調味即可上桌。 2017/10/15 發表 4,716 瀏覽
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