時蔬蕃茄肉醬燴貝殼麵佐黃金玉米蛋捲 分享傳送傳送列印 漪漪灶咖 20 食譜 21 粉絲 追蹤 10 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 名字太長哈哈 其實就是蕃茄肉醬蔬菜麵啦 食材 貝殼麵 1份 香菇 4-6朵 蛋 1顆 高麗菜絲 適量 玉米筍 3根 洋蔥 適量 番茄醬 適量 水 適量 牛奶 適量 絞肉 適量 麵粉 適量 玉米粒 適量 1 貝殼麵放入熱水中，加點鹽巴煮熟 2 蛋+牛奶打勻，加入玉米粒 依個人喜好調味 煎成蛋捲，備用。 3 洋蔥切絲、香菇切條狀入鍋炒軟 加入絞肉炒半熟 高麗菜絲加入 最後放入玉米筍 加水一起煮到軟 4 加入番茄醬開始翻炒 適量的鹽和糖依個人喜好加入 5 關小火 麵粉分批小量慢慢加入 讓醬汁有些濃稠度即可 6 貝殼麵撈起 將蔬絞肉醬汁淋於貝殼麵上 蛋捲切適量等份置於上方 完成 2017/10/12 發表 686 瀏覽
討論