椰糖小魚乾(生酮零食)

夏米
5 食譜 18 粉絲

生酮飲食中 為了滿足口慾的小零嘴

份量
4 人份
時間
30 分鐘

食材

兩茶匙
一大匙
  • 起油鍋,先爆香蒜頭、薑絲、辣椒等辛香料至金黃後,下小魚乾!快速拌炒

    起油鍋,先爆香蒜頭、薑絲、辣椒等辛香料至金黃後,下小魚乾!快速拌炒

  • 放入所需的椰糖2匙在鍋中 讓糖煮至焦化!

    放入所需的椰糖2匙在鍋中 讓糖煮至焦化!

  • 拌炒均勻後,即可呈盤放涼。

    拌炒均勻後,即可呈盤放涼。

  • 待完全冷卻後 即可裝至密封罐中

    待完全冷卻後 即可裝至密封罐中

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