椰糖小魚乾（生酮零食）
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生酮飲食中 為了滿足口慾的小零嘴
份量
4
人份
時間
30
分鐘
熱量
食材
丁香小魚乾
半斤
生辣椒（乾辣椒）
酌量
椰糖
兩茶匙
椰子油
一大匙
-
1起油鍋，先爆香蒜頭、薑絲、辣椒等辛香料至金黃後，下小魚乾！快速拌炒 -
2放入所需的椰糖2匙在鍋中 讓糖煮至焦化！
-
3拌炒均勻後，即可呈盤放涼。
-
4待完全冷卻後 即可裝至密封罐中
