椰糖小魚乾(生酮零食)


收藏 90 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

生酮飲食中 為了滿足口慾的小零嘴

份量
4 人份
時間
30 分鐘
熱量
食材
丁香小魚乾
半斤
生辣椒(乾辣椒)
酌量
椰糖
兩茶匙
椰子油
一大匙
  • 1
    起油鍋,先爆香蒜頭、薑絲、辣椒等辛香料至金黃後,下小魚乾!快速拌炒
  • 2
    放入所需的椰糖2匙在鍋中 讓糖煮至焦化!
  • 3
    拌炒均勻後,即可呈盤放涼。
  • 4
    待完全冷卻後 即可裝至密封罐中
2017/10/08 發表 1,837 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣