👶寶寶副食品➡️時蔬燉飯 分享傳送傳送列印 媽咪小試身手😋 61 食譜 59 粉絲 追蹤 76 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 我是先一樣一樣食材做成冰磚泥給寶寶試過，不會過敏，當可以吃的食材變多了，就可以加以變化囉！ 圖片是我另外加了花椰菜泥！ 時間 20 分鐘 食材 洋蔥 一大匙 紅蘿蔔 一大匙 高麗菜 一大匙 飯 一大碗 配方奶 奶粉60ml泡好 橄欖油 適量 水 適量 1 紅蘿蔔 高麗菜 洋蔥 先切末或切成寶貝可以下嚥的大小後蒸熟 2 下些許橄欖油 下蒸熟的蔬菜 稍微拌炒 3 加入飯（我是用大人吃的，已經熟的飯） 再加入水，將米飯煮成寶貝可以吃的程度 4 當水稍微收乾，如果飯還沒達成想要的軟度，可以重複加水，最後把水稍微收乾，加入60ml奶粉泡好的配方奶，再繼續收乾 5 收乾待涼就可以裝進製冰盒入冷凍囉！ 小撇步 這個量我大概做了10個30ml的冰磚 2017/10/13 發表 2,281 瀏覽
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