玉米鮪魚紫米飯糰
描述
飯糰方便製作又省時，以紫米包裹玉米與鮪魚，有滿滿的花青素、魚油、蛋白質...等豐富的營養素，健康又好吃。
歡迎您來逛逛喔～
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份量
4
人份
時間
45
分鐘
![1.以電鍋或電子鍋先將[紫米飯]煮熟，燜好後鬆飯。
(紫米先以冷水先泡1小時後再洗白米，完成後一起混合烹煮)。](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fstep%2Fcover%2F1073770%2F1a4acc66235032ad.jpg&width=800)
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