親子丼(露營OK)


菲。Phyllis!
599 食譜 1,943 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

親子丼裝載著滿滿的蛋白質,不但頭好壯壯、很短時間就可以完成、小孩通常在10分中之內可以連碗底都清空,沒有什麼比這個更三贏的了!

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
半或一顆
3顆
醬汁
2~3大匙
1大匙
1~2大匙
1/2小匙
  • 1
    將雞肉切小塊,洋蔥切絲,醬汁組調好,蛋打散
  • 2
    鍋中加一點油,雞肉和洋蔥煎至軟
  • 3
    加入高湯或水煮滾後,倒入醬汁,蓋鍋中小火煮4~5分鐘 (*注意醬汁不要燒乾)
  • 4
    開鍋將打散的蛋汁呈圓周繞行,倒入鍋中
  • 5
    蓋鍋煮約30秒,即可熄火
  • 6
    盛飯,將香噴噴的料和醬汁蓋在飯上
  • 7
    就可以享用了。開動!
2017/09/01 發表 2,679 瀏覽
也可以試試看

跟著做

一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
菲。Phyllis!
599 食譜 1,943 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    網友都在看

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella晚餐laksa巴克斯蛋糕皇帝豆虎牌電子鍋蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕Bosch廚師機鮭魚芹菜S&B金牌咖哩早餐千層蛋糕麵疙瘩nubo藍鯨吸管牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣桂冠風味沙拉便當菜鯛魚片品幸福砧板清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉pancake茄子豆腐竹筍金針菇飛利浦萬用鍋義大利麵雞腿肉仁舟淨塑矽密袋