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Claire尖寶媽幸福料理時光
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泰式椒麻雞(無裹粉,無油炸)

泰式椒麻雞(無裹粉,無油炸)

描述

這是一道口味清爽的泰式椒麻雞(或者也可以說是「清新檸檬雞」),沒有裹粉,沒有油炸,醬料味道不厚重,淋在煎得香氣十足的雞腿排上,吃起來分外清新爽口,微酸微辣,充斥著檸檬香氣,很適合夏天享用。

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份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

醬料

步驟

  • 將去骨雞腿排洗淨後,白色帶筋處劃開(防雞腿煎熟後肉縮變形),並將較厚處也用刀略為切開一點(醃製時較容易入味,且較易煎熟)。

    將去骨雞腿排洗淨後,白色帶筋處劃開(防雞腿煎熟後肉縮變形),並將較厚處也用刀略為切開一點(醃製時較容易入味,且較易煎熟)。

  • 雞腿排肉的那一面略為抹上一點鹽和黑白胡椒粉後,置於保鮮盒中,冷藏半小時以上醃製。(不用抹太多鹽巴,因為最後還是會淋上醬汁)

    雞腿排肉的那一面略為抹上一點鹽和黑白胡椒粉後,置於保鮮盒中,冷藏半小時以上醃製。(不用抹太多鹽巴,因為最後還是會淋上醬汁)

  • 平底鍋中加入一點點橄欖油,用鍋鏟使之分布均勻(只要一點點就可以了;據說也可不加,因為雞皮本身具有很多油脂),然後放上雞腿排(雞皮面朝下),開火;用小火慢慢煎。(這過程要好幾分鐘,所以可以利用時間製作醬料)

    平底鍋中加入一點點橄欖油,用鍋鏟使之分布均勻(只要一點點就可以了;據說也可不加,因為雞皮本身具有很多油脂),然後放上雞腿排(雞皮面朝下),開火;用小火慢慢煎。(這過程要好幾分鐘,所以可以利用時間製作醬料)

  • 等待雞腿排的時候,製作醬汁:將醬料所有材料攪拌均勻即可冷藏備用。

    等待雞腿排的時候,製作醬汁:將醬料所有材料攪拌均勻即可冷藏備用。

  • 直到鍋中雞腿排從側面看,白色熟的部分已經超過肉高度的一半後,開中火,將雞皮快速煎上色(可以用鍋鏟稍微翻開看一下顏色)。

    直到鍋中雞腿排從側面看,白色熟的部分已經超過肉高度的一半後,開中火,將雞皮快速煎上色(可以用鍋鏟稍微翻開看一下顏色)。

  • 雞皮上色後,翻面續煎,直到肉熟為止。這一面煎的時間不用比上一面久,因為這時肉其實已經差不多快熟了。(我總共煎的時間大概花了18分鐘,但是最後翻面煎只煎了約4分鐘,可以給大家參考,因為煎太久,肉會太硬不好吃;如果不確定熟了沒,也可以先拿一片下來切開一點試試看)

    雞皮上色後,翻面續煎,直到肉熟為止。這一面煎的時間不用比上一面久,因為這時肉其實已經差不多快熟了。(我總共煎的時間大概花了18分鐘,但是最後翻面煎只煎了約4分鐘,可以給大家參考,因為煎太久,肉會太硬不好吃;如果不確定熟了沒,也可以先拿一片下來切開一點試試看)

  • 將雞肉放於盤中,切開後,淋上醬汁,就可以享用了!

    將雞肉放於盤中,切開後,淋上醬汁,就可以享用了!

小撇步

1.這次使用的醬油是淬釀醬油露,比一般的醬油鹹度稍低一點點,給喜歡食譜的朋友做參考(但是又和薄鹽的日式醬油不太一樣),在鹹度的拿捏上大家可以再自行調整。

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Claire尖寶媽幸福料理時光 276 食譜 2,833 粉絲

大寶貝+小寶貝=尖寶 端出料理時,孩子們的讚嘆聲,就是我最大的動力和幸福! 料理的開始,源自於對母親味道的思念,透過食譜的撰寫,也希望能為孩子們喜歡的味道,留下珍貴的記錄。這裡的每一道佳餚和點心,都是用愛料理,因愛而存在。也希望能分享給更多喜歡的朋友!

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