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人妻廚房日誌-Mandy
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副食品-香蔥洋菇南瓜冰磚(9M~)

副食品-香蔥洋菇南瓜冰磚(9M~)

描述

剩餘食材的組合式副食品!
煮完廚房整個香噴噴的~😋

36 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

主食材

步驟

  • 準備好以上食材

    準備好以上食材

  • 1.將洋菇及洋蔥切丁
2.南瓜切小塊

    1.將洋菇及洋蔥切丁 2.南瓜切小塊

  • 1.乾鍋下洋菇丁炒香出水
2.放入洋蔥丁
3.炒至洋蔥呈透明狀

    1.乾鍋下洋菇丁炒香出水 2.放入洋蔥丁 3.炒至洋蔥呈透明狀

  • 1.下南瓜拌勻
2.加入250CC的水
3.蓋上蓋子煮滾
4.過程中攪拌並試著用木鏟把南瓜壓碎,小火煮個10~15分鍾

    1.下南瓜拌勻 2.加入250CC的水 3.蓋上蓋子煮滾 4.過程中攪拌並試著用木鏟把南瓜壓碎,小火煮個10~15分鍾

  • 盛盤利用湯匙壓碎南瓜塊

    盛盤利用湯匙壓碎南瓜

  • 放涼後分裝製冰盒放冷凍即可

    放涼後分裝製冰盒放冷凍即可

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人妻廚房日誌-Mandy 1,011 食譜 7,024 粉絲

粉絲敲碗已久的專頁,終於上線啦!😉 愛料理記錄下每道料理的學習與成長,希望幫助曾經徬徨於廚房門外的你,或成為你廚房裡的一點靈感與陪伴。 你會看到圖文並茂的料理分享,從食材品牌、調味比例到小技巧,毫不藏私;利用假日的片刻時光,為家人準備一桌溫暖的飯菜,是我最療癒的時光。 曾經煮太久被嫌、也曾為了一道菜翻遍網路,如今靠著熱情與粉絲們的成長,慢慢煮出屬於我們家的味道。

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留言

共 1 則
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  • 請教這個的吃法?是小朋友吃的嗎?

    將白粥冰磚及蔬菜冰磚一起蒸即可,請視自家寶寶呑嚥狀況調整稠度及食材大小

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