百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Feng  Lin
1,300 食譜 1.3 萬 粉絲

蒜味紅醬淡菜[Prego義大利麵醬]

蒜味紅醬淡菜[Prego義大利麵醬]

描述

蕃茄義大利麵醬不緊可做義大利麵料理,還可以拿來做菜、調理海鮮類的佐醬…等,也非常適合 ; 這次用100%純天然原料製成的Prego義大利麵醬-蕃茄羅勒大蒜口味~來調製淡菜的佐醬,簡單快速即可完成一道超鮮美味的好佳餚,家人讚不絕口,開心選對醬料,瞬間感覺自己變為大廚。

181 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 1.準備食材。
(本次所使用的是Prego義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味,是嚴選加州優質蕃茄,100%純天然原料製成,添加羅勒、大蒜更將番茄的鮮甜美味襯托出來,富含天然蔬菜的維生素A、維生素C、鈣質、鐵質等營養素,美味又健康)。

    1.準備食材。 (本次所使用的是Prego義大利麵醬-番茄羅勒大口味,是嚴選加州優質蕃茄,100%純天然原料製成,添加羅勒、大更將番茄的鮮甜美味襯托出來,富含天然蔬菜的維生素A、維生素C、鈣質、鐵質等營養素,美味又健康)。

  • 2.薑、蒜頭(去膜) 、青蔥清洗;薑與蒜頭切末,青蔥切細絲(泡冷水)。

    2.頭(去膜) 、青清洗;頭切末,青切細絲(泡冷水)。

  • 3.淡菜事先解凍,以水沖洗之。

    3.淡菜事先解凍,以水沖洗之。

  • 4.先起一小鍋水,開中火煮滾後,放入淡菜,煮2分鐘即可關火。

    4.先起一小鍋水,開中火煮滾後,放入淡菜,煮2分鐘即可關火。

  • 5.取一盤具,撈起淡菜,擺入盤中。

    5.取一盤具,撈起淡菜,擺入盤中。

  • 6.起鍋,放少許油,開中小火,加入薑末與蒜末,翻炒至香氣出來。

    6.起鍋,放少許油,開中小火,加入末與末,翻炒至香氣出來。

  • 7.加入Prego義大利麵醬,翻炒一下。

    7.加入Prego義大利麵醬,翻炒一下。

  • 8.再加入[調味料]燒煮至收汁濃稠即可關火(即完成佐醬)。

    8.再加入調味料燒煮至收汁濃稠即可關火(即完成佐醬)。

  • 9.把完成的佐醬添入步驟5.燙熟的淡菜上。

    9.把完成的佐醬添入步驟5.燙熟的淡菜上。

  • 10.再擺上蔥絲即完成,美味的蒜味茄醬淡菜即可上桌囉!

    10.再擺上絲即完成,美味的味茄醬淡菜即可上桌囉!

小撇步

歡迎您來Feng料裡筆記逛逛喔~
https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

9,105 瀏覽
avatar
Feng Lin 1,300 食譜 1.3 萬 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

大家都在查

馬鈴薯 家常菜 涼拌小黃瓜 高麗菜飯 金針菇 四季豆 低脂高蛋白 蒸蛋 餅乾 豆腐 菠菜 雞蛋豆腐 香菇雞湯 茄子 白菜滷 粽子 番茄 糖葫蘆 櫛瓜 地瓜 早餐 高麗菜 小黃瓜 台式泡菜 雞湯 鮭魚 排骨 打拋豬 炒麵 雞胸肉 炒飯 雞肉 酸辣湯 湯麵 花椰菜 瓜仔肉 糖醋排骨 杏鮑菇 麻婆豆腐 義大利麵 馬鈴薯燉肉 竹筍 娃娃菜 番茄炒蛋 南瓜 玉米濃湯 三杯雞 滷肉 蕃茄燉牛肉