🍼寶寶副食品-花椰菜米糊│4m+
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🍼寶寶副食品-花椰菜米糊│4m+
份量
1
人份
時間
5
分鐘
食材
花椰菜
1顆
米
1/4杯
-
1將花椰菜洗淨後去皮，去掉粗梗取菜花的部位，等水滾後丟下花椰菜燙1~2分鐘取出，瀝乾放涼。
-
2將花椰菜與7倍粥用攪拌器一起打泥。