芃芃 1 食譜 1 粉絲 追蹤 涼拌味噌黃瓜🥒 描述 炎熱的天氣,最適合來點清爽的小菜,簡單不用開火,開胃又健康😉 #素食 #蔬食 89 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 小黃瓜 2條 味噌(一小包約110g) 2大匙(約50g) 蒜頭 1-2顆 蔥 1支 白醋 1匙 芝麻香油 1匙 砂糖 1匙 鹽 適量 步驟 材料備好,小黃瓜、蔥,先清洗乾淨,蒜剝皮。 剛好手邊沒量匙,所以調味料的匙以這個大小湯匙為準。 小黃瓜切成圓形片狀,想吃脆的口感就不切太薄,厚度約0.6cm,撒入適量鹽,稍微翻攪後放置20分鐘。 把小黃瓜出的水倒掉,用冰開水將小黃瓜的沖個兩、三次,水分瀝乾。(等下要拌的味噌也有鹽分,所以這部驟要確實,才不會太鹹) 將蔥切成蔥花、蒜切成片狀、調味料放進乾淨的保鮮盒中拌勻。(因手邊只有冰糖,所以圖片裡是冰糖) 最後將小黃瓜和味噌拌勻,剛開始味增會很黏稠,但小黃瓜會出水所以別擔心,放置一天後入味,完成😆 當開胃前菜,配稀飯都非常適合喔! 3,012 瀏覽 2017/08/07 發表