苦瓜炒鹹蛋 分享傳送傳送列印 媽咪小試身手😋 61 食譜 59 粉絲 追蹤 85 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 份量 3 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 苦瓜 半條 鹹蛋 半顆 蒜 兩瓣 1 將料備好，蒜切末、苦瓜切片（切薄點比較快熟） 2 先爆香蒜 3 4 再投入鹹蛋黃，炒至起泡 5 放入苦瓜 稍微拌炒 讓苦瓜全部沾附到鹹蛋黃 6 加點水煨苦瓜 7 把鹹蛋白切碎 8 加入一起炒 9 因為鹹蛋已經有鹹度，所以就不加鹽了 2017/08/04 發表 3,450 瀏覽
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