酪梨牛奶蜂蜜飲 分享傳送傳送列印 三喵廚房 83 食譜 81 粉絲 追蹤 126 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 酪梨正當季，酪梨的營養成分高，油脂含量也高，飽足感很夠，當成早餐來一杯，感覺很棒ㄛ！而且材料準備簡單，可以很輕鬆完成ㄛ∼一起來試試吧！ 份量 2 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 酪梨(半顆) 250g 低脂鮮奶 300c.c. 冰塊 70g 蜂蜜 20g 1 先將成熟變成紫色的酪梨剖半並撕去薄皮後切塊，將全部食材加入果汁機打勻即可。 2017/07/23 發表 4,274 瀏覽
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