Ke Kris 8 食譜 6 粉絲 追蹤 番茄炒蛋 描述 茄紅素UP 155 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 番茄 2顆 秋葵 5條 雞蛋 2顆 雞粉 適量 步驟 備料 熱油鍋拌炒番茄、秋葵 +水+調味料,煨煮 加入蛋液,半凝固後再翻動至完成 小撇步 1. 番茄畫淺刀後熱水川燙可去皮 2. 秋葵可一開始就拌炒,口感稍硬 3. 蛋太早翻動會太碎 4. 蔥花增香氣 7,096 瀏覽 2017/07/16 發表