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糖醋里肌

糖醋里肌

描述

酸酸甜甜的糖醋里肌配上多樣蔬菜真是一道營養滿分的菜餚

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食材

調味料

步驟

  • 1. 將里肌放1顆全蛋和些許醬油及太白粉拌勻
2.浸泡20分鐘(此時可備其他材料)
3.下鍋油炸
4.撈起瀝油備用

    1. 將里肌放1顆全蛋和些許醬油及太白粉拌勻 2.浸泡20分鐘(此時可備其他材料) 3.下鍋油炸 4.撈起瀝油備用

  • 5.將洋蔥→胡蘿蔔→青椒依序下鍋快炒
 6.將蕃茄醬倒入翻炒一下
 7.再加罐頭鳳梨
 8.倒入調味料翻炒
 9.在將炸好的里肌肉扮勻即可起鍋

    5.將洋蔥→胡蘿蔔→青椒依序下鍋快炒 6.將蕃茄醬倒入翻炒一下 7.再加罐頭鳳梨 8.倒入調味料翻炒 9.在將炸好的里肌肉扮勻即可起鍋

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