ღ小吟愛做菜ღ蘆薈菊花蜜


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具有消暑功能的【蘆薈菊花蜜】,以新鮮蘆薈加上菊花和蜂蜜燉到入口即化,口感清爽、沁涼,還有淡淡的菊花香味,清涼消暑蘆薈可鞏固胃壁細胞和血管的自我保護功能,含多種可幫助消化酵素,加快營養吸收,建議您細細品
嚐。

食材

適量
適量
適量
適量
  • 乾燥菊花泡熱開水3分鐘後,瀝除菊花渣後放涼備用。

  • 取去皮蘆薈肉50公克切成小粒狀備用。

  • 玻璃杯中加滿冰塊,將其餘蘆薈肉與做法1的菊花水、蜂蜜一起攪拌均勻後,最後加入作法2的蘆薈果粒即可~再以菊花裝飾即可。

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