賢慧的愛妻早餐-燒肉厚蛋起司三明治
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份量十足！！
熱量
食材
肉片
適量
洋蔥絲
適量
蛋
2
高麗菜絲
適量
小黃瓜片
適量
蕃茄片
適量
起司片
1片
吐司
3片
醬料
市售燒烤醬
適量
-
1蛋打散用玉子燒鍋煎成厚蛋，備用
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2肉片入鍋炒至肉片變白色，加入燒烤醬煮至肉片上色入味，備用
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3依序疊放吐司-＞高麗菜絲-＞肉片-＞洋蔥絲-＞吐司-＞小黃瓜-＞蕃茄-＞厚蛋-＞起司片-＞蕃茄-＞小黃瓜-＞吐司，完成！