お弁当-170622-蜜汁叉燒


收藏 100 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

蜜汁叉燒
荷包蛋
蘆筍炒杏鮑菇

食材
梅花肉(約2公分厚)
2片
醃料
蜂蜜
4大匙
醬油膏
2大匙
醬油
2大匙
2顆
1根
白胡椒
些許
薑黃粉
些許
蜂蜜水
蜂蜜
1大匙
1小匙
少許
1大ㄔˊ
  • 1
    0. 梅花肉洗好擦乾,用調勻的醃料抹在兩面,放進密封袋,在冰箱放兩天 1. 烤箱用250度預熱,醃好的肉放在烤網上、下面的烤盤記得鋪上錫箔紙,才不會燒焦 2. 預熱完畢把肉放入,用250度烤20分鐘、翻面再烤20分鐘 3. 拿出來,兩面再塗上蜂蜜水,再放進200度的烤箱10分鐘,就完成囉!
  • 2
    放涼之後切片裝盤
2017/06/21 發表 1,231 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣