養樂多便當 161 食譜 459 粉絲 追蹤 お弁当-170619-紅燒牛腩 描述 紅燒牛腩 清炒高麗菜 2天後把剩下的牛腩加熱,加上煮熟的蕎麥屋手打麵、變成了牛肉麵,材料又更好吃了^_^ 106 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 紅燒牛腩 牛腩 800g 紅蘿蔔 2條 白蘿蔔 1條 洋蔥 1顆 煮肉高湯材料 米酒 2大匙 薑片 5片 蔥 1根 水(約) 1500cc 炒香料 蔥 1根 薑片 5片 蒜(拍開) 3顆 紅辣椒 1條 調味料 醬油 2大匙 米酒 1大匙 冰糖 1大匙 白胡椒 些許 步驟 1. 用湯鍋放入所有煮肉高湯材料跟牛腩一起,中火煮開後再關小火煮30分鐘,持續撈除所有肉末雜質。牛腩撈起 2. 鑄鐵鍋小火加入2-3匙油,加入炒香料小火炒香 3. 加入洋蔥拌炒個1分鐘、加入辣豆瓣醬炒香,加入牛腩炒上色,約炒2分鐘 4. 加入高湯與全部調味料、紅蘿蔔,中大火煮滾撈出雜質,關小火、蓋上鍋蓋,燉30分鐘。 5. 加入白蘿蔔,蓋上鍋蓋,再燉30分鐘。 6. 燜10分鐘就完成囉 小撇步 紅蘿蔔煮比較久,是為了小孩。要是自己吃,應該跟白蘿蔔一起下鍋就可了! 3,084 瀏覽 2017/06/19 發表