洋蔥炒雞柳
描述
清爽的洋蔥炒雞柳，帶著淡淡的香料味道，很適合當作早餐的配菜，搭配自製的麵包、馬鈴薯片、蛋、水果、一杯咖啡，一天的元氣一定滿滿滿。
mama kitchen
32
食譜
110
粉絲
社區大學低GI料理課講師 原水出版社『增肌減脂低GI料理自煮訓練』書籍作者 上班族mama為了健康開始研發低GI、增肌、減脂菜單 透過網路與大家分享 希望大家都可以吃得健康、吃得快樂
繼續閱讀
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
番茄炒蛋 馬鈴薯 糖醋排骨 小黃瓜 低脂高蛋白 茄子 湯麵 蒸蛋 竹筍 番茄 蕃茄燉牛肉 四季豆 高麗菜飯 粽子 香菇雞湯 高麗菜 三杯雞 排骨 金針菇 湯 花椰菜 炒飯 義大利麵 鮭魚 家常菜 酸辣湯 涼拌小黃瓜 早餐 白菜滷 炒麵 雞肉 瓜仔肉 滷肉 糖葫蘆 雞胸肉 南瓜 雞蛋豆腐 杏鮑菇 麻婆豆腐 台式泡菜 餅乾 櫛瓜 馬鈴薯燉肉 雞湯 豆腐 玉米濃湯 打拋豬 娃娃菜 地瓜 菠菜