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ivy

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袪濕消腫 ~ 薏仁紅豆桂圓茶

袪濕消腫 ~ 薏仁紅豆桂圓茶

描述

有句俚語
千寒易除 , 一濕難去
台灣有好幾個月都處於潮濕的日子
到處濕溚溚的會讓人很不舒服
這時一定要煮一些去濕的茶湯
不然身體一直積聚濕氣
是會使人生病的哦 ~

詳盡內容請click入我的blog中觀賞:
http://osharekitchen.blogspot.tw/2017/05/blog-post.html

210 說讚 1 一起做 1 留言

份量

6 人份

時間

90 分鐘

食材

紅豆

半碗
薏仁

半碗
桂圓

半碗
紅糖

適量

步驟

準備材料
所有材料洗淨後 , 加入內鍋中
加入1000cc的清水
外鍋加入三杯水 , 跳起後再加入三杯水煮一次 , 加紅糖調味即可

5,960 瀏覽

2017/05/19 發表

ivy 252 食譜 577 粉絲

愛吃/愛玩/愛亂煮專任:食譜作家, 料理研究 [email protected] 個人興趣收集食譜, 在廚房亂亂做 Facebook : http://goo.gl/V1rM2Y FB中分享一些小料理和便當文哦 ~ 有不知道要做什麼便當的朋友可以來參觀!!!

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留言

共 1 則

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QQ10
请问红豆需要先泡过夜吗？
8 years ago
作者ivy
我沒有泡 , 直接煮 , 因為不是煮紅豆沙 , 不需要全部煮成沙 , 有軟就可以 , 只喝水 !
8 years ago

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