迷迭香烤雞腿排
步驟
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1.雞腿肉洗淨擦乾,皮的部分用叉子戳幾下,下鍋後才不會縮小,肉片的部分橫切三四刀(不要切斷),這樣肉較易熟透。 2.好市多的香蒜巴西利黑胡椒(一般黑胡椒亦可),新鮮迷迭香,少許鹽,義大利香料,蒜末,抹在雞腿排上,按摩均勻,醃至少半天以上。
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3.平底鍋燒熱,雞皮上的醃料稍微刮除(避免醃料燒焦影響風味),雞皮朝下放,小火煸出雞油、煎至雞皮金黃。
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4.翻面轉中火,煎至腿肉的部分表面熟,以鎖住肉汁,烤箱預熱180度,將雞腿肉放上烤盤,入烤箱烤20分鐘即完成。 ☆烤出的雞汁別丟棄喔,直接淋在烤好的雞腿排上,精華啊👍
小撇步
雞皮經過戳洞後,煎時才不會回縮太多,肉的部分切幾刀也能加快煮熟的速度,醃料也更容易入味喔!
煸出來的雞油還可以原鍋用來炒菜,很香喔!可別浪費了~