Angela Lee 4 食譜 3 粉絲 追蹤 簡易健康三明治 描述 簡易的三明治,可以有大份量,可以隨意變換食材。 #露營 已參加:土司料理募集 65 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 元氣吐司 4片 雞蛋 1顆 里肌肉 1片 小黃瓜 1條 起司 1片 步驟 準備元氣吐司4片 把里肌肉片,雞蛋煎成荷包蛋熟備用。 小黃瓜切片,所有材料整理好。 吐司一層鋪底,加上食材後,再鋪上一片吐司,再加上食材,最後吐司蓋上最上層,然後斜對角切。 小撇步 可隨意增加或減少層數,小黃瓜也可以用羅美生菜,高麗菜絲,洋蔥絲,青椒片,蕃茄片替代。 2,996 瀏覽 2017/04/24 發表