烤蔬菜（簡易版）
收藏 102
留言 2
一起跟著做！
鼓勵作者
簡單的烤蔬菜...
不用開火、不用顧...
備料到上桌只要30分鐘就搞定...
懶人必學～
份量
2
人份
時間
30
分鐘
食材
櫛瓜
一根
秀珍菇
一把
蘆筍
約10根
蒜頭
6顆
蔥
一根
鹽
少許
黑胡椒粒
少許
香料
少許
橄欖油
一匙
-
1將所有的蔬菜洗淨，切一口大小 蒜頭切片、蔥切小段 烤箱預熱200度 -
2將切好的蔬菜放入烤盤，蒜頭放一半就好，蔥先不放
-
3加鹽、黑胡椒粒、香料（喜歡什麼就加什麼）橄欖油，拌一拌就可以進烤箱囉！ （此步驟鹽不要太多一點點就可以了～）
-
4烤10-15分（看食材大小、因為我喜歡吃有點脆口的櫛瓜所以就沒有烤很久） 就可以囉！ 出爐後沾胡椒鹽就很好吃了～
小撇步
很簡單的料理～
可以放入自己愛的蔬菜～
視蔬菜熟度調整烘烤的時間～
也可以放上煎牛排或雞腿排～
一餐輕輕鬆鬆搞定～