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高麗菜清甜爽脆的口感真是百吃不厭的青菜.今天嘗試不一樣的吃法看看會不會擦出甚麼火花~

熱量
食材
梨山高麗菜
半顆
甜不辣
4片
蒜頭
2粒
紅蘿蔔
少許
2小匙
  • 1
    甜不辣一切4備用.高麗菜洗淨剝小塊蒜頭拍碎.
  • 2
    油鍋爆香蒜末.紅蘿蔔.轉中大火放進高麗菜快炒一分鐘家甜不辣略炒一下.加鹽調味即可.
小撇步

甜不辣市場買回來剛炸好的只要拌炒一下就可以了.

2012/05/11 發表 1.5 萬 瀏覽
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