鮪魚三明治
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食材
全家元氣土司
2片
鮪魚罐頭
1/4罐
洋蔥
切兩片
蛋
1顆
玉米
1湯匙
小黃瓜
少許
起司片
1/2片
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1全家元氣土司去邊，放烤箱烤一下抹奶油兩片都抹奶油 -
2蛋洗淨，打入碗理用快子打散，熱鍋放入油蛋到入鍋內，等蛋稍微凝固放入玉米和起司用產子和快子把蛋捲起，盛盤
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3洋蔥切末，原鍋加一點油熱鍋放入洋蔥末炒到透明在加入鮪魚1湯匙炒香
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4組合三明治步驟1的土司兩片都抹奶油，一片放上小黃瓜數片在放上洋蔥鮪魚在放上蛋在蓋上一片土司，切成三角型放在盒子裡
