「寶寶食譜」天然藍莓冰淇淋(兩種材料)


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炎炎夏日,孩子也吵著吃冰。
只要使用天然的兩種食材,
無鮮奶油、無蛋、無糖
就可以做出適合寶寶食用的冰淇淋囉!
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熱量
食材
香蕉
170g
藍莓
200g
檸檬汁(可省略)
適量
綜合果乾(可省略)
適量
  • 1
    將香蕉去皮、藍莓洗淨擦乾, 裝入盒內放置冷凍庫至隔夜
  • 2
    冷凍過的香蕉跟藍莓放入攪碎盒內, 慢慢打成泥狀,建議分成兩次打比較好打。 在加入少許檸檬汁打勻即可
  • 3
    打成泥後,裝入盒內抹平,再放回冷凍庫冰硬一點即可食用囉!🤤
  • 4
    也可加入喜愛的配料, 像是果醬或果乾類。
小撇步

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2017/04/22 發表 2,078 瀏覽
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