妮媽的廚房記錄 36 食譜 107 粉絲 追蹤 QQ南瓜球(少油版) #素食 #蔬食 680 說讚 2 一起做 2 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 南瓜泥 200克 糖 30克 樹薯粉 150克 步驟 南瓜切片蒸熟壓成泥,趁熱時加入糖和樹薯粉揉成糰狀 搓成長條形切小塊搓圓 冷油冷鍋放入,以小火慢炸,輕輕撥動 等外表稍微定型後,用湯匙將南瓜球輕輕按壓使南瓜球脹大 完全熟透就可以起鍋 小撇步 1.每顆南瓜的含水量不同,請視情況增減樹薯粉 2.我的油量只有南瓜球的四分之一左右,所以必須經常撥動使南瓜球皆能接觸到油面,油越多越好操作,請自行斟酌油量 1.8 萬 瀏覽 2017/04/03 發表