(煮食影片) 韓式飯團


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份量
5 人份
時間
30 分鐘
食材
米飯
適量
粟米
適量
青豆
適量
紅蘿蔔
適量
吞拿魚罐頭
適量
紫菜
適量
韓式辣醬
適量
  • 1
    用飯煲煲飯。
  • 2
    把紅蘿蔔切粒。
  • 3
    剪紫菜,建議紫菜可下多些,飯團會更惹味。
  • 4
    把粟米、青豆和紅蘿蔔洗乾淨,然後下鍋。
  • 5
    待粟米、青豆和紅蘿蔔煮熟後,下吞拿魚和米飯,再下韓式辣醬。
  • 6
    最後放紫菜,待紫菜軟身便可。
  • 7
    把飯放在保鮮膜上,捏成團狀。
小撇步

1. 小月原本擔心白米飯没有黏力,怎麼捏成團狀。但是,原來加了韓式辣醬,飯會變得有黏性,很容易便能捏成團狀。

2017/03/30 發表 1,649 瀏覽
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