一次兩道菜-烤迷迭雞腿+烤義大利時蔬

1 棒棒腿,,請店家去骨 加了適合的素豪油+味琳+蒜頭+新鮮迷迭香 醃30分以上(進冰箱睡一天更正)

2 腿,,,先下鍋煎一下(用少許橄欖油) 直接放在烤盤上 另外準備些甜椒、小玉米、蘑菇 放在雞腿旁 (甜椒,,我刻意用撥的,,因為可以少了刀味)

3 蔬菜部份，灑上少許的"義大利香料+橄欖油"， 用筷子輕輕拌一下(直接在烤盤上) 進烤箱 約10分吧 溫度約180吧 不過要注意烤箱火候 小烤箱做,,也OK哦,,