鮪魚玉米炒飯
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鮪魚罐頭一買就是三罐
不想再吃鮪魚吐司啦！
熱量
食材
鮪魚玉米罐頭
1罐
隔夜飯
一碗
雞蛋
一顆
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1熱鍋後開小火 倒入一點油 倒入蛋液，趁蛋液還沒凝固倒入白飯並轉大火炒開 *對付結球白飯最好不要用煎匙剁，破壞米粒完整性會讓整個炒飯濕濕的，用壓的比較合適* -
2飯炒鬆後加入自己喜歡量的鮪魚罐頭，翻炒後加點醬油，炒勻後就可以起鍋 *不要讓鮪魚玉米罐頭的湯汁倒到飯裡囉！*
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3完成。
