微波爐版四季豆豬肉捲 列印 傳送 分享 傳送 75 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 食材 四季豆 15根 豬肉火鍋片 1盒 調味料 醬油 1大匙 砂糖 1小匙 大蒜粉 1小匙 1將豬肉片與調味料均勻拌勻後靜置5~10分鐘 2將四季豆切成與肉片寬度相近的長度，將肉片攤平，放上約5~6根四季豆後捲成肉捲 3將豬肉捲擺放在耐熱陶燒烤盤上，不加蓋，以600W微波5分鐘，將肉捲翻面再微波1分半將肉汁收乾即可 贊助 2017/02/15 發表 1,255 瀏覽 有 0 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 微波爐 四季豆 微波 豬肉捲 豬肉 討論共 0 則 登入會員，討論人氣食譜秘訣登入會員 看更多留言
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