微波爐版四季豆豬肉捲 分享傳送傳送列印 Gloria Deng 51 食譜 87 粉絲 追蹤 126 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 食材 四季豆 15根 豬肉火鍋片 1盒 調味料 醬油 1大匙 砂糖 1小匙 大蒜粉 1小匙 1 將豬肉片與調味料均勻拌勻後靜置5~10分鐘 2 將四季豆切成與肉片寬度相近的長度，將肉片攤平，放上約5~6根四季豆後捲成肉捲 3 將豬肉捲擺放在耐熱陶燒烤盤上，不加蓋，以600W微波5分鐘，將肉捲翻面再微波1分半將肉汁收乾即可 2017/02/15 發表 2,006 瀏覽
討論