百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Pongo Lulu
2 食譜 4 粉絲

低卡瘦身餐@《雞蛋萵苣沙拉》

低卡瘦身餐@《雞蛋萵苣沙拉》

描述

低卡健康瘦身餐~

好吃又低卡
讓你健康又漂亮!

303 說讚 1 留言

份量

3 人份

食材

油醋醬

步驟

  • 球狀萵苣去心,撥開撕成一片片,用水洗淨,瀝乾。

  • 彩椒洗淨,除蒂頭,把內部白白的剝除,切絲。

  • 番茄洗淨,除掉蒂頭,擦乾,切半~

  • 小黃瓜洗淨,去心切絲。

  • 蛋用電鍋加餐巾紙加水蒸熟,切塊。

  • 混合以上所有食材 沾油醋醬即可食用~

小撇步

油醋醬材料加在一起後要充分攪拌才會乳化而油醋結合,靜置一段時間油醋分離是正常,再攪拌即可~

1.3 萬 瀏覽
avatar
Pongo Lulu 2 食譜 4 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

杏鮑菇 排骨 金針菇 糖醋排骨 鮭魚 南瓜 豆腐 早餐 地瓜 雞肉 馬鈴薯燉肉 竹筍 蒸蛋 雞胸肉 炒麵 高麗菜 低脂高蛋白 高麗菜飯 三杯雞 娃娃菜 家常菜 台式泡菜 花椰菜 湯麵 雞湯 滷肉 櫛瓜 糖葫蘆 菠菜 馬鈴薯 瓜仔肉 粽子 雞蛋豆腐 涼拌小黃瓜 餅乾 白菜滷 番茄 麻婆豆腐 蕃茄燉牛肉 四季豆 玉米濃湯 番茄炒蛋 義大利麵 打拋豬 小黃瓜 炒飯 香菇雞湯 酸辣湯 茄子