低卡瘦身餐@《雞蛋萵苣沙拉》
份量
3
人份
-
1球狀萵苣去心，撥開撕成一片片，用水洗淨，瀝乾。
-
2彩椒洗淨，除蒂頭，把內部白白的剝除，切絲。
-
3小番茄洗淨，除掉蒂頭，擦乾，切半～
-
4小黃瓜洗淨，去心切絲。
-
5蛋用電鍋加餐巾紙加水蒸熟，切塊。
-
6混合以上所有食材 沾油醋醬即可食用～
小撇步
油醋醬材料加在一起後要充分攪拌才會乳化而油醋結合，靜置一段時間油醋分離是正常，再攪拌即可～
討論共 1 則