懶主婦的電鍋清燉牛腩 分享傳送傳送列印 懶人上菜 2 食譜 2 粉絲 追蹤 363 說讚 1 跟著做 2 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 職業婦女一鍋抵一週，假日煮好，平時加熱就好，輕鬆上菜不外食 份量 3 人份 時間 60 分鐘 食材 牛蕃茄 X4 洋蔥 X2 白蘿蔔 X1 馬鈴薯 X2 牛腩 1包 調味 醬油 3匙 魚露 2匙 滷包 1包 冰糖 少許 薑片 3片 1 蕃茄切八段，不需太小，以免流失蕃茄汁 也可汆燙去皮 2 馬鈴薯切塊 3 牛腩切塊汆燙 4 白蘿蔔切塊，也可放入紅蘿蔔(目前還是沒很便宜，所以省略) 5 全部放到電鍋裡加調料，內鍋兩杯水，外鍋三杯水 電鍋跳起，悶十分鐘就可以囉！ 6 一大鍋加熱後，加飯加麵都省時省力 2017/01/16 發表 6,107 瀏覽
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廖證恩