低卡鮮香菇炒雞肉絲
份量
時間
食材
步驟
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雞胸肉或豬肉切粗絲,用醃肉料抓醃15分鐘
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起一水鍋,水滾後,將醃好的肉絲放入鍋中,水滾30秒即可起鍋備用
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放入鮮香菇,嗆入米酒一大匙,再加入一大匙醬油膏,糖1匙,胡椒粉少許,水半碗,煮至水收乾一半,再加入肉絲,再煮至水份快收乾時,加入蔥綠,拌炒至軟。 起鍋前再嗆一次少許米酒,即可起鍋。
小撇步
1.若想吃湯汁多些,可加入多0.5大匙的醬油膏,水多加半碗,湯汁收一半就可以了。
2.雞肉絲改豬肉絲也可以喔~
3.若想吃辣,可酌量加辣椒喔~
4.也可以加沙茶醬半大匙,增加熱炒味~(醬油膏要減少一些)
歡迎來陳太太的菜菜味,享受親子美好食光~
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